Алкоголь и спорт

Люди, ведущие здоровый образ жизни, обязательно отводят определенное, порой и вовсе немалое, время для занятий спортом. Но почему то за здоровый образ жизни, эти же люди не брезгуют время от времени употреблением спиртных напитков, нередко даже в немалых количествах. Даже зная, что алкоголь наносит большой вред организму и значительно снижает результаты регулярных тренировок, увлекающиеся спортом все-равно позволяют себе не то что бокал вина, но и противопоказанное при занятиях спортом пиво,...

Подробнее >>