Последствия недосыпания

Недосыпания может привести к повреждению вашего тела в краткосрочной перспективе. Со временем, это может привести к хроническим проблемам здоровья и негативно повлиять на качество вашей жизни. У всех нас есть некоторое представление о взаимосвязи между сном и нашей способности функционировать в течение дня. Ведь каждый испытал усталость, плохое настроение, которые так часто следует за плохим сном. То, что многие люди не понимают, что недостаток сна, особенно на регулярной основе, связано с...

Подробнее >>

Как лечить обезвоживание в детей та взрослых

«Наше здоровье определяется нашей повседневной привычки. Чем больше вы знаете, тем здоровее вы. Вот почему я буду держать на чтение больше медицинскую информацию, чтобы повысить свое здоровье и здоровье моих близких.» МЕТОД 1 ИЗ 3: КАК ЛЕЧИТЬ ОБЕЗВОЖИВАНИЕ В ДЕТЕЙ ТА ВЗРОСЛЫХ, ЛЕЧЕНИЕ НОВОРОЖДЕННЫХ И ДЕТЕЙ. 1. Используйте устное решение регидратации. Это предпочтительное лечение Американской академии педиатрии рекомендуется для легкой до умеренной дегидратации. План восстановления уровня жидкости вашего ребенка в...

Подробнее >>

Обезвоживание

    Обезвоживание происходит из-за потери организмом жидкости, которое превышает ее потребление. В результате нарушается нормальное функционирование организма, которое проявляется интенсивной диареей, рвотой, высокой температурой и чрезмерным потоотделением. Обезвоживание чаще развивается в жаркую погоду или во время физических упражнений при недостаточном потреблении жидкости. Такое состояние может наступить у каждого, но чаще ему подвержены маленькие дети, пожилые люди и лица с хроническими заболеваниями. Обычно обезвоживание легкой или средней степени легко устранить,...

Подробнее >>

Ли Хейни

Ли́ Хе́йни (англ. Lee Haney; род. 11 ноября 1959 года, Спартанберг (англ. Spartanburg), Южная Каролина, США) — выдающийся американский бодибилдер, восьмикратный обладатель титула «Мистер Олимпия». Ли Хейни – один из выдающихся культуристов в истории бодибилдинга. 25 лет своей жизни он посвятил этому захватывающему виду спорта. Завоевав титул Мистер Олимпия восемь раз подряд, тем самым побил рекорд не менее легендарного «гиганта» бодибилдинга, семикратного чемпиона Мистер Олимпия – Арнольда Шварценеггера.

Подробнее >>

Сердар Актолга

Сердар Актолга (Serdar Aktolga) родился 5 июня 1972 года в Стамбуле, Турция, в четырех федерации бодибилдинга, (IFBB, WABB, НАББА и НАК) подписали ряд гоночных успехов. 17 лет, он решил начать свой бодибилдинг кареру в 1989 году. Его первым крупным успехом в 1998 году, IFBB по бодибилдингу чемпионат в том же году, на Балканах плюс 90 кг. Он был чемпионом, a несколько лет спустя он решил конкурировать в другом федерации бодибилдинга...

Подробнее >>

Байтоллах Аббаспур

Байтоллах Аббаспур (англ. Baitollah Abbaspour; 11 марта 1979, Иран — 25 августа 2015) — профессиональный иранский культурист. Хотя играл в футбол в юности, его страсть всегда бодибилдинг. Он начал восстание в 1996 году, при поддержке и под руководством своих братьев, которые превратили его тело в контра атаку. Через год, он взял свой первый титул в чемпионате Карадже. Аббаспур выиграл свой профессиональный карты на чемпионате мира по бодибилдингу 2003 года в...

Подробнее >>